《頸部前傾》（烏龜頸）
頸部前傾會造成頸椎壓力過大，除了常見的痠痛問題外；長期忽略更會影響...

《頸部前傾》（烏龜頸）
頸部前傾會造成頸椎壓力過大，除了常見的痠痛問題外；長期忽略更會影響頸椎健康。
「烏龜頸」會對頸部造成極大負擔，容易使得頸部肌肉力量分布不平均，當脖子向前伸時，後面肌肉會用力拉住，長期處在緊繃狀態，久了就容易肌肉拉傷、肩頸痠痛等問題發生。
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